熊猫眼很难看吗？有效消除黑眼圈的方法都有哪些

一大早起床，照镜子后大受打击:一对如此鲜明的夫妇"熊猫眼"赫然挂在脸上，怎么办？

事实上，黑眼圈是由于经常熬夜、情绪不稳定、眼疲劳、衰老、静脉血管血流速度过慢、眼皮红细胞供氧不足、静脉血管2氧化碳和代谢废物积累过多、形成慢性缺氧、深血、滞流和眼色素沉着。

要消除黑眼圈，首先要保持精神愉悦，减轻精神负担，生活规律，控制烟酒，保证充足的睡眠，促进气血旺盛，容颜焕发。

其次，加强眼部按摩，改善局部血液循环，减少充血滞留；保持眼部皮肤的营养供应，使眼部皮肤和皮下组织充满活力。

然后注意从饮食中吸收营养，多吃瘦肉、鸡蛋、豆制品、花生、大豆、芝麻、新鲜蔬菜和水果，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A矿物质食品。

以上方法都需要持之以恒才能见效，最后介绍两种快速消除黑眼圈的方法。

1.熟鸡蛋疗法

将冷冻牛奶敷在眼睛上5分钟（冷冻哦，不要冷冻，否则操作困难，冷冻紧），洗净眼霜，按摩。

2冻牛奶去除眼袋

将煮熟的鸡蛋去皮后，用毛巾包裹，放在眼睛周围轻轻滚动按摩。这种方法可以加速血液循环，改善黑眼圈，消除眼袋。